問. 飲酒量を減らすことを目的とした、中年男性への栄養教育である。支援内容と行動変容技法の組合せとして、最も適当なのはどれか。 1 つ選べ。
(1) 会社の飲み会で、飲酒量が多い人の隣には座らないように提案する。—– ソーシャルスキルトレーニング
(2) お酒を飲みたくなったら、喉が渇いているだけだと自分に言い聞かせることを提案する。—– 自己強化
(3) お酒を飲みに行く以外に、同僚とのコミュニケーションを図る方法を考えてもらう。—– 結果期待
(4) 週 1 回の休肝日にお酒を飲んだら、次の休肝日まで趣味のオンラインゲームをやらないことを提案する。—– オペラント強化
(5) お酒を飲まないデメリットと、お酒を飲むデメリットを比べてもらう。—– ストレスマネジメント
答. (4)
解説
× (1) 会社の飲み会で、飲酒量が多い人の隣には座らないように提案する。—– 刺激統制
× (2) お酒を飲みたくなったら、喉が渇いているだけだと自分に言い聞かせることを提案する。—– 反応妨害
× (3) お酒を飲みに行く以外に、同僚とのコミュニケーションを図る方法を考えてもらう。—– 行動置換
○ (4) 週 1 回の休肝日にお酒を飲んだら、次の休肝日まで趣味のオンラインゲームをやらないことを提案する。—– オペラント強化
× (5) お酒を飲まないデメリットと、お酒を飲むデメリットを比べてもらう。—– 意思決定バランス