問. 20歳、体重50kgの女性が、3.0メッツの運動を1時間行った。その1時間の総エネルギー消費量（kcal）の計算式である。正しいのはどれか。1つ選べ。
身体活動レベル（PAL）は1.75、基礎代謝基準値は22.1 （kcal/kg体重/日）、安静時代謝量は基礎代謝量の1.2倍とする。
(1) 22.1×50×3.0×1/24
(2) 22.1×1.2×3.0×1/24
(3) 22.1×50×1.2×3.0×1/24
(4) 22.1×1.75×3.0×1/24
(5) 22.1×50×1.75×3.0×1/24
答. (3)
解説
○ (3) 22.1×50×1.2×3.0×1/24
メッツは、身体活動におけるエネルギー消費量を安静時代謝量で除したもの（エネルギー消費量が安静時代謝量の何倍か示したもの）であるため、エネルギー消費量は安静時代謝量に3.0を乗じることで求められる。
問題文より、安静時代謝量＝基礎代謝量｛22.1（基礎代謝基準値）×50（kg体重）｝×1.2 kcal。
これに3.0（メッツ）を乗じ、最後に（日）となっている単位を1時間に直すため、1/24を乗じる。