問. 54歳、女性。現体重52kg、標準体重50kg、事務員(軽労作)。合併症のない2型糖尿病と診断された。この患者の1日当たりの目標栄養量の組合せである。最も適切なのはどれか。1つ選べ。
エネルギー — たんぱく質 — 脂質
(1) 1,500kcal ——- 60g —— 40g
(2) 1,500kcal ——- 80g —— 60g
(3) 1,750kcal ——- 60g —— 40g
(4) 1,750kcal ——- 80g —— 60g
答. (1)
解説
エネルギー — たんぱく質 — 脂質
○ (1) 1,500kcal ——- 60g —— 40g
糖尿病の適正エネルギー量は、標準体重×身体活動強度で求める。
身体活動強度
・軽動作:25~30
・中等度の労作:30~35
・重い労作:35~
・軽動作:25~30
・中等度の労作:30~35
・重い労作:35~
対象者は標準体重50kg、軽労作とあるので、適正エネルギー量は、50×25~30で1250kcal~1500kcalとなる。
たんぱく質は15~20%Eを目安とするため、1500×0.15÷4~1500×0.2÷4。つまり、56~75gとなる。
脂質は20~25%Eを目安とするため、1500×0.2÷9~1500×0.25÷9。つまり、33~42gとなる。