問. 体力評価における測定項目と評価内容の組合せである。最も適当なのはどれか。1つ選べ。
(1) 長座体前屈 —– 敏捷性
(2) 20 m シャトルラン —– 平衡性
(3) 握力 —– 巧緻性
(4) 閉眼片足立ち時間 —– 柔軟性
(5) 上体起こし —– 筋持久力
答. (5)
解説
× (1) 長座体前屈 —– 柔軟性
敏捷性は、反復横とびなどにより評価される。
× (2) 20 m シャトルラン —– 全身持久力
× (3) 握力 —– 筋力
巧緻性は、ボール投げなどにより評価される。
× (4) 閉眼片足立ち時間 —– 平衡性
○ (5) 上体起こし —– 筋持久力