計画的行動理論

人の行動は、行動の意図（行動を実行しようという意思）によって決まるとした理論。
行動の意図に影響する要因として、以下の3つがあげられている。

行動への態度

行動をすることをどう考えているか、メリットを感じているか。

主観的規範

周囲の人々（家族や友人）からの期待を感じているか。

行動のコントロール感

行動をすることを容易に思うか。